경침 허리통증 완화1 거북목 편백나무 경침 경추베개 목통증 완화하기 디지털 대항해 시대에 스마트폰은 항상 끼고 다니면서 보고 회사에선 노트북이나 모니터를 계속 쳐다보면서 일을 합니다.문명의 이기(利器)가 아니고 해악(害惡)라고 할까요. 거북목, 목통증부터 어깨, 허리까지 통증에서 벗어나지 못 하네요.목관절 틀어짐에 대한 신체영향, 거북목 통증 완화 도구 그리고 경침(頸枕) 운동방법 및 효과를 알아보겠습니다. ▣ 목관절 틀어짐에 대한 체형 영향채널 A '나는 몸신이다' 에서 김형민 한의사는 골반이 틀어질 경우, 상체로는 척추 측만과 거북목, 안면 비대칭이 생길 수 있고 하체로는 다리 길이가 달라지거나 오다리(외반슬)이 되는 체형 변형이 올 수 있다고 얘기를 했습니다. 경추 즉 목관절이 틀어질 경우도 체형 관절 변형이 옵니다. ▣ 거북목 통증 완화 도구필자는 거북목.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
