성관계 후 또는 사정 후 통증을 경험하는 남성·여성이 있지만, 부끄러움이나 사소한 문제로 여겨 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 이는 정액 알레르기, 만성 전립선염, 신경병증성 통증 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 적절한 치료를 받지 않으면 증상이 악화될 가능성이 큽니다. 이 글에서는 성관계 후 통증의 실제 사례, 주요 원인과 치료 방법을 알아보겠습니다.
1. 성관계 후 통증의 주요 원인
(1) 정액 알레르기 (정액 과민증, Semen Allergy)
정액 알레르기는 드문 질환이지만 실제로 존재합니다. 이는 정액 속 단백질 성분에 대한 과민 반응으로 인해 발생하며, 성관계 후 국소적인 염증과 통증을 유발합니다.
📌 실제 사례:
저지섬( Bailiwick of Jersey) 서리세인트헬리어 병원 보고에 따르면 한 여성은 파트너와 성관계를 했고, 이후에 몇 시간 동안 호흡 곤란과 가벼운 어지러움을 겪었습니다. 확인해보니 여성의 파트너는 성관계를 하기 몇 시간 전에 브라질너트 4,5개를 먹은 것으로 알려졌습니다. 여성은 즉시 10mg의 세티리진 항히스타민제를 복용했고, 45분 내에 증상이 개선됐습니다.
🔹 주요 증상:
- 성관계 후 성기 가려움, 붉어짐, 부종
- 사정 후 성기 통증
- 심한 경우 호흡곤란 또는 전신 두드러기
🔹 치료 및 예방법:
- 콘돔 사용: 정액이 직접 닿지 않도록 보호
- 항히스타민제 복용: 알레르기 반응 완화
면역 요법: 피부를 통해 정액에 대한 면역 반응을 조절
(2) 사정 후 통증 증후군 (Post-Orgasmic Pain Syndrome, POPS)
POIS는 2002년 네덜란드 신경정신과 의사인 마르셀 D 월딩거 박사가 처음 보고한 질환이다. 그는 5가지 진단 기준을 개발했는데, 여기에는 △사정 후 몇 시간 내에 △극심한 피로감이나 독감과 유사한 증상 등 일련의 증상이 △사정 10회 중 9회 이상 발생하여 △2~7일 동안 지속되고 △이후 자연적으로 사라지는 증상이 포함됩니다. 사정 후 지속적인 통증이 나타나는 증후군으로, 신경계 이상이나 면역 반응과 관련이 있습니다.
📌 실제 사례:
이스라엘 출신의 이 남성(22)은 열 네 살 때부터 오르가슴을 느낀 후 몇 시간 또는 며칠 동안 피로감, 눈물, 근육통 등의 증상을 겪었다. 이러한 증상은 성관계, 자위, 심지어 몽정 후에도 나타났다. 이 남성은 사정후질병증후군(postorgasmic illness syndrome, POIS)이라는 매우 드문 알레르기 진단받았습니다.
🔹 주요 증상:
- 사정 후 몇 분~몇 시간 동안 지속되는 통증
- 하복부, 사타구니, 요도 부위 불편감
- 발기 시 통증 동반 가능
🔹 치료 및 예방법:
- 항염증제 및 신경 안정제 복용
- 전립선 건강 관리 (온찜질, 규칙적인 사정)
- 근육 이완제 및 이완 치료
(3) 만성 전립선염 / 만성 골반통 증후군 (CP/CPPS)
전립선 염증이 지속되면서 사정 후 통증이 발생할 수 있습니다.
📌 실제 사례:
50대 C씨는 성관계 후마다 하복부와 회음부에 통증이 느껴졌습니다. 소변이 자주 마려운 증상도 함께 나타났고, 검진 결과 만성 전립선염으로 진단되었습니다. 의사는 항생제와 소염제, 좌욕을 권장했으며, 이후 증상이 개선되었습니다.
🔹 주요 증상:
- 사정 후 둔한 통증
- 빈뇨(소변이 자주 마려움)
- 회음부, 사타구니 불쾌감
🔹 치료 및 예방법:
- 항생제 (세균 감염 시)
- 소염제 및 근육 이완제 복용
- 좌욕 및 생활습관 개선 (장시간 앉아있지 않기)
(4) 신경병증성 통증 (Neuropathic Pain)
성기 주변 신경 손상으로 인해 발생하는 통증입니다.
📌 실제 사례:
운동을 즐기던 35세 D씨는 자전거를 탄 후 사정 시 통증이 심해졌습니다. 병원 진단 결과, 음부 신경 손상이 원인이었으며, 물리치료와 신경 안정제 복용을 통해 점차 회복되었습니다.
🔹 주요 증상:
- 사정 후 찌릿한 통증 지속
- 성기 끝부분 또는 사타구니 따끔거림
- 좌골 신경통 동반 가능
🔹 치료 및 예방법:
- 신경 안정제 복용 (가바펜틴, 프레가발린)
- 온열 치료 및 물리치료
- 과격한 운동 후 충분한 휴식
2. 성관계 후 통증 예방 및 관리법
✅ 생활습관 개선
- 규칙적인 운동으로 혈류 개선
- 충분한 수면과 스트레스 관리
- 장시간 앉아있지 않기 (전립선 압박 줄이기)
✅ 성관계 시 주의사항
- 콘돔 사용: 정액 알레르기 방지
- 윤활제 사용: 마찰로 인한 염증 방지
- 과격한 성관계 피하기
✅ 전립선 건강 관리
- 충분한 수분 섭취
- 온찜질 및 좌욕
- 규칙적인 사정 (정체된 정액 방지)
3. 병원 방문이 필요한 경우
다음과 같은 증상이 있다면 즉시 병원에 방문해야 합니다.
✅ 2주 이상 지속되는 사정 후 통증
✅ 소변에 피가 섞여 나오는 경우
✅ 발기부전 또는 성욕 저하
✅ 열이 나거나 전신 피로감 동반
비뇨기과 또는 면역과에서 정확한 검사를 받고, 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
마무리
성관계 또는 사정 후 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정액 알레르기, 전립선염, 신경병증 등 여러 요인이 작용할 수 있습니다.
📌 핵심 정리:
✔ 성관계 후 통증이 반복되면 원인을 정확히 파악해야 합니다.
✔ 콘돔 사용, 전립선 건강 관리 등 생활습관 개선이 중요합니다.
✔ 증상이 심할 경우 즉시 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다.
이러한 증상은 조기에 치료하면 충분히 개선될 수 있으므로, 부끄러워하지 말고 적극적으로 관리하는 것이 중요합니다. 😊
